Як припинити виконувати не свої обов'язки: поради психологів HoldYou
Ви часто виконуєте роботу колег, що не входить до ваших обов'язків, під виглядом допомоги і навіть не помічаєте цього. Чому ви це робите та як припинити?
Як не переживати перед співбесідою: розповідають психологи HoldYou
Психологи HoldYou разом із професійним рекрутером підготували для вас поради, як подолати хвилювання перед співбесідою.
Повернутися до роботи після свят: відпусти вихідні
Здається, стіл і месенджер валяться під купою завдань, незавершених справ та нових проектів. Як же все встигнути з максимальною користю для себе?
10 рекомендацій як дбати про своє тіло
Часто в постійних турботах і метушні ми забуваємо про себе, проблеми нас поглинають. Як дбати про своє тіло, у статті розповідають психологи HoldYou.
ТОП-10 рекомендацій від коуча під час співбесіди
Досягти бажаного вам може допомогти коуч. Він підкаже, де шукати відповіді, як досягти життєвої чи професійної мети.
ТОП-10 порад від психолога: як писати бажання, щоб вони здійснились
Як правильно писати бажання, рекомендації психолога, психолог онлайн, загадувати бажання, виконувати бажання, мрії
"Не хочу бути мамою"
Кожна жінка проживає період тривоги перед пологами та материнством. Як впоратися з труднощами: поради від практикуючої психологині - Пікущенко Ірини.
Як направити свою енергію до поставленої мети: прості рекомендації
Щоб реалізувати задумане, недостатньо просто старанно працювати, важливо визначити свої цінності. Як формулювати запити розповідають психологи HoldYou.
Як, працюючи з дому, не злетіти з котушок?
Віддалена робота змінює особистість, причому незалежно від того, чи живете ви самі, з рідними, коханою людиною. Тож на це слід звертати увагу!
Постковідний синдром — що робити?
Дослідження показують, що COVID-19 негативно впливає не тільки на фізичне здоров'я, але і на психологічне. Як саме - розкажемо у статті.
Моя жінка – аб'юзер: що робити?
Ми звикли думати, що «аб'юз» — це обов'язково про чоловіка. Маніпуляції та емоційний тиск можуть використовувати і жінки: розповідають психологи.
Агресія у відносинах: причини та види
Я до певного часу дотримувалась думки, що агресивні люди – це зло. Давайте все ж таки розберемося, чи насправді агресія несе в собі зло.
