Вплив маніпуляції та брехні у стосунках
Важливо вчасно розпізнавати порушення особистих кордонів, аби не потрапити у пастку, прикрашену нібито піклуванням й ніжністю.
Що таке аб'юзивні стосунки?
Знайти вихід з аб’юзивних та токсичних відносин, через роботу в терапевтичній групі для залежних HoldYou
Особисті кордони у відносинах
Якщо ви відчуваєте, що ваші межі постійно порушуються, вам допоможуть терапевтичні групи HoldYou. Тут на вас чекає підтримка та відновлення, надійне коло спілкування
Апатія що це? Які симптоми та що робити?
Апатія — це стан, коли людина втрачає інтерес до всього, що раніше приносило задоволення, відчуває емоційне та фізичне знесилення.
Ікігай - як навчитися любити те, що ти робиш?
Ікігай допоможе знайти пояснення важливого питання: "У чому сенс буття?" Відповідь на нього може стати джерелом натхнення та мотивації для вас
Чому ми відчуваємо гнів та агресію і як із цим боротися?
Агресія та гнів можуть бути викликані різноманітними факторами, включаючи міжособистісні конфлікти, невдачі на роботі, сімейні проблеми або навіть загальний стан здоров'я.
Що таке дереалізація: симптоми та причини. Як із нею боротися?
Дереалізація це психічний стан, при якому людині здається, що навколишній світ нереальний та штучний.
Що таке неглект?
У сучасному світі все більше людей стикаються з різними формами насилля. Однією з таких форм є неглект. Розповімо як його розпізнати?
Нарцисичний розлад особистості
За зовнішнім блиском та самовпевненістю може ховатися глибока потреба в постійному підтвердженні своєї важливості. Це може бути проявом нарцисичного розладу.
Як боротися з почуттям сорому і провини?
Сором це почуття, яке виникає, коли ми порушуємо соціальні норми або стандарти поведінки, котрі вважаються загальноприйнятними
Вплив стресу на здоров'я
Стрес це реакція організму на зовнішні або внутрішні навантаження, які можуть впливати на фізичний та психічний стан.
Тілесно-орієнтована психотерапія в сучасній практиці: методи, принципи та переваги
Тілесна терапія це важливий напрям в сучасній психології, який наголошує на взаємодії між тілесними відчуттями, емоціями та мисленням людини
