Подаруйте сертифікат на 1-ну, 5 або 10 сесій зі знижкою 10%!

Вибрати сертифікат

психолог онлайн
Підходи
  • Метафоричні асоціативні карти ( МАК);
  • Арт-терапія;
  • Позитивна психотерапія;
  • Казкотерапія;
  • Інший.
Працює з
  • апатія, тривожність;
  • самооцінка та самоцінність;
  • взаємовідносини;
  • страхи, фобії;
  • втома, емоційне вигорання;
  • інше.
Принципи в роботі
Перш за все, завжди прагну до розвитку та поглиблення свого професіоналізму. У взаємодії з клієнтами для мене важливий принцип - безоціночне прийняття. Створюючи безпечне середовище, я поважаю і приймаю людей такими, які вони є, щоб стимулювати їхній внутрішній розвиток та самовизначення.
Моя мета - допомагати клієнтам жити так, як вони хочуть, та знаходити рішення, що відповідає їхнім потребам, але при цьому враховувати безпеку та добробут оточуючих.
Мої цінності
Відвертість вважаю фундаментальною для психологічної практики. Створюючи атмосферу відкритості, я дозволяю своїм клієнтам вільно ділитися своїми думками, переживаннями та страхами.
У свою чергу емпатія грає ключову роль у встановленні довіри та побудові емоційного зв'язку, що сприяє глибшому розумінню їхніх потреб.
Альона Зимогляд
Досвід: 8 років

Альона Зимогляд

Психолог, консультант з методу позитивної психотерапії

Як би ви хотіли провести сесію?

Відгуки про спеціаліста

Абонемент зі знижкою!

Оплатіть заняття на тиждень або місяць наперед і заощадьте гроші

Блог

Що таке тривожний розлад? Як упоратися з тривожністю?
Що таке тривожний розлад? Як упоратися з тривожністю?
Постійне відчуття тривоги стає непереборним, не соромтеся звертатися за допомогою до фахівців — адже це крок до здорового та спокійного життя.
Читати
Фобії, страхи і тривога — три кити на шляху до психіатра
Фобії, страхи і тривога — три кити на шляху до психіатра
Все життя нас супроводжують позитивні та негативні емоції. Це природно. Але такі емоції як страх, фобії та тривоги заважають насолоджуватися радощами життя. Про те, як боротися з негативними емоціями поговоримо в статті.
Читати
Потенціал особистості: що це і як реалізувати
Потенціал особистості: що це і як реалізувати
В людині від початку закладений величезний потенціал. І дуже важливо розпізнати свої таланти і правильно їх використовувати. Про це і поговоримо далі.
Читати
HoldYou