Юлія Чернишова

Кризовий психолог. Сімейний психолог. Гештальт-терапевт. ТФ КПТ терапевт для підлітків

100 сесій
3 роки досвіду

Підходи

Коучинг;
Клієнт-центрована психотерапія;
Кризова психологія;
Метафоричні асоціативні карти ( МАК);
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ);
Гештальт-терапія;
Арт-терапія;
Інший.

Працює з

самооцінка та самоцінність;
апатія, тривожність;
взаємовідносини;
кризові стани;
батьківтво, вагітність;
прокрастинація;
переживання горя та втрати;
агресія, злість, почуття сорому;
панічні атаки;
страхи, фобії;
депресія;
травма, ПТСР;
втома, емоційне вигорання.

Принципи в роботі

Як гештальт-терапевт, я працюю, опираючись на принципи поваги, турботи та активної співпраці. У центрі моєї уваги – клієнт, його переживання "тут і зараз". Я створюю безпечний простір, де ми разом досліджуємо його внутрішній світ, допомагаючи йому усвідомити свої потреби та знайти внутрішні ресурси для їх задоволення.

Моя мета – підтримати клієнта на шляху до самопізнання та змін, сприяючи усвідомленню відповідальності за власні вибори та завершенню незавершених ситуацій.

Мої цінності

Мої цінності полягають у зосередженні на поточному моменті, створенні безпечного та підтримуючого простору, активній співпраці з клієнтом, сприянні усвідомленню відповідальності та розкритті внутрішніх ресурсів.

Ціную автентичність, усвідомленість, відповідальність, внутрішній потенціал, взаємодію та самопізнання.